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冬季洗澡五不宜: 饱食或空腹不宜洗澡在饱食或空腹的情况下会影响消化功能，饭后立刻洗澡会妨碍食物的消化吸收，容易疲劳、头晕，甚至虚脱。洗澡不宜太勤人的皮...[详细]

男人傻笑有助于健康: 男人“傻笑”特别有助健康现代人心目中标本式的笑容，当属微启双唇，露出八颗白牙的职业化微笑。其实，“笑”对人类来说，最初并不是这样一种社...[详细]

蒜头虽好多吃伤眼睛: 大蒜不仅是绝好的调味品，也是防病高手。但民间却有“大蒜百益而独害目”之说，这是否有道理呢?“从中医理论讲，大蒜吃多了，的确对眼睛不好。”...[详细]

中医治疗阴虚肠燥这些方法你都明白吗: 中医对肾虚这种常见的疾病很早就有研究了，对肾病进行诸多分类，如果患者出现的是阴虚肠燥的话，中医的治疗会很特别，但这些方法非常有效，相关...[详细]

睡觉做到5不让你一觉到天亮: 年轻人往往觉得身体好，睡眠调节能力强，把熬夜不当回事，其实这是在给未来埋下隐患。习大大都劝年轻人不要熬夜，熬夜危害大，一般年轻人要睡足...[详细]

出门在外遇紧急状况的自救法: 出门在外，想好应急对策了吗母猪疯？1.急救电话：旅游者必须知道医疗急救电话120，出现意外要及时和当地医疗急救部门取得联系。2.不省人事：除拨打...[详细]

好睡眠要培养半夜惊醒不要开灯: 第一，无法入睡。费利斯·齐建议，这时不要躺在床上，要起来干点什么。因为躺在床上就像到了刑讯室，使睡眠冲动大大降低。如果出现焦虑情绪，把...[详细]

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