来源：安徽养生网 发布时间：2019-07-28
水果用来美白皮肤应该是很多的女生都会的一种做法吧，很多的水果都是可以对我们的皮肤进行美白的，那么什么样的水果有什么样的作用呢?
我们只有选最适合的用才能有更好的效果的，一起看看吧。
首先是柠檬:美白抗老化癫痫病能治好吗。柠檬富含维生素C、维生素B1、维生素B2、柠檬酸、苹果酸、等，对*十分有益。其中柠檬酸具有防止黑色素沉淀和消除色素沉着的作用。
猕猴桃:美白，预防黑斑。猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E，还含有其他水果比较少见的营养成分叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇癫痫症状。其丰富的维生素C，可以美白肤色，最可贵的是，它还含有其他水果中少见的镁，是最合适的减肥水果。
苹果:美白，抗氧化。除富含VC外，同其他蔬菜水果相比，苹果里含有的栎精与VC一起使得美白抗氧化效果增强。
樱桃:樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑广东治疗癫痫哪家医院好，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C癫痫人的寿命多长，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。
葡萄:美白补水，抗老化癫痫发作的急救药物。葡萄所含的维生素C及葡萄籽多酚，可以有效对抗自由基常见问题，防止色素沉淀以预防色斑的产生，增强皮肤的抵抗力，其抗氧化功效更比维生素C和E高出10000倍，有高效抗皱和延缓肌肤老化的效果。
石榴:具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加。娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更厉害。
看完了文章介绍的内容以后，相信大家也应该知道了什么样的水果有着什么样的作用了吧顶叶癫痫病能治好吗。
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